Uw hormonen in balans!
Wat zijn de symptomen van PMS en hoe kun je daar het beste mee omgaan?
Dat je van PMS een eetkick kun krijgen weten we meestal wel. Maar er zijn nog veel meer symptomen die door de hormoon disbalans kunnen komen.
Welke symptomen en klachten horen allemaal bij PMS? Klachten waar je waarschijnlijk niet eens aan gedacht hebt.
En nog belangrijker: hoe ga je het oplossen. Wat is nu de beste manier om fluitend de maand door te komen zonder klachten.
Histamine intolerantie symptomen kunnen behoorlijk heftig zijn. Wat we meestal niet weten is dat achter een histamine intolerantie vaak een oestrogeendominantie en progesteron tekort zit. Het slikken van anti histaminica is dan niet de oplossing. De oplossing is de oestrogeen dominantie opheffen en de darmen sterk maken. Wat is histamine? Histamine is een stof die […]
Trage stofwisseling verhogen Trage stofwisseling verhogen. Een trage stofwisseling kan jouw resultaten behoorlijk tegengaan. Hoe kun je jouw trage stofwisseling verhogen? Wat ik veel tegenkom is dat mensen helemaal niet zoveel eten maar toch overgewicht hebben. Het rustig aan eten vertaalt zich niet in minder kilo’s, maar een verjaardag met wat meer eten dan […]
PMS en emoties PMS en emoties lijken bij elkaar te horen. Maar er zijn meer hormonen van invloed op onze emoties. We denken dat ons gedrag wordt bepaald door dingen die we in ons leven hebben meegemaakt. En voor een heel groot deel klopt dat ook. Maar het healen van patronen in ons gedrag is […]
Hoe komt het dat menstruatie en eetbuien bij elkaar lijken te horen? Ieder goed voornemen sneuvelt op het moment dat je menstruatie eraan staat te komen. Vlak voor de menstruatie kun je behoorlijk somber of zelfs depressief worden. Dit soort klachten hangt samen met een progesteron tekort en een oestrogeen dominantie. Als er een progesteron […]
Een oplossing traag werkende schildklier is mogelijk. Dit blog gaat niet over wat voor schildklier problemen er allemaal zijn maar over de relatie tussen slecht werkende schildklier en oestrogeen dominantie. De kip en het ei verhaal. Waar komen de problemen vandaan en is medicijnen slikken om de schildklier beter te laten werken nu wel de […]
Haarverlies bij vrouwen Wat is de oorzaak van haarverlies bij vrouwen en nog belangrijker, wat is de oplossing? Voor de meeste vrouwen is het haar belangrijk. “Als je haar maar goed zit”, is geen loze kreet. Als je ergens in je leven dunner, slapper of gewoon minder haar krijgt kan je daar behoorlijk onzeker van […]
Vaginale candida voorkomen en bestrijden is belangrijk want het heeft veel invloed op je leven. Candida, een afkorting van Candida albicans, is een gistachtige schimmel die we in ons lichaam hebben. Maar door omstandigheden kan die schimmel zich teveel gaan vermeerderen en krijgen we klachten. Vaginale candida komt veel voor. Uit onderzoek blijkt dat 3 […]
Droge mond door de overgang Een droge mond door de overgang is geen prettig symptoom. Wat is de oorzaak en hoe los je het op? Een van de signalen om te weten dat je fyto crème moet gaan smeren in plaats van de progesteron creme is wanneer je een droge mond en/of lippen krijgt. Dit komt […]
Moeilijk zwanger worden en progesteron Om zwanger te worden is progesteron nodig. De oorzaak en oplossing van moeilijk zwanger ligt dan ook bij dit hormoon. Hoe loopt de menstruele cyclus De meeste meisjes starten rond hun 12de met menstrueren en dat stopt wanneer ze rond de 52 jaar zijn. Dat betekent dat de gemiddelde vrouw […]
Oorzaak en behandeling postnatale depressie De oorzaak en behandeling postnatale depressie is eigenlijk heel eenvoudig. Blijf dus niet lopen met een postnatale depressie en andere nare gevoelens. De rol van progesteron Progesteron speelt een belangrijke rol wanneer je zwanger bent. Eigenlijk zorgt progesteron ervoor dat je zwanger kunt blijven door de baarmoederwand optimaal te houden […]
Acne, eczeem, psoriasis genezen Kun je acne, eczeem en psoriasis genezen? Huidproblemen zoals acne, eczeem, psoriasis hebben een relatie met hormonen en daar ligt de oplossing. . Belangrijke hormonen bij het ontstaan van acne zijn androgenen. Mannen produceren meer androgenen dan vrouwen en dat is waarom jongens vaker last hebben van acne dan meisjes. Het […]
Behandeling hormonale migraine Je bent waarschijnlijk al een tijd op zoek naar een behandeling tegen hormonale migraine. (Hormonale) migraine kan je leven behoorlijk ontwrichten omdat je vaak gewoon niets meer kunt. Op bed liggen met het licht uit en wachten totdat het overgaat is het enige wat nog kan. Migraine heeft te maken met […]
Libido van de vrouw verhogen De manier waarop je als vrouw jouw libido kan verhogen is afhankelijk van de oorzaak. Er kunnen allerlei oorzaken zijn waardoor vrouwen minder libido ervaren. Een laag libido bij vrouwen is vooral jammer voor zowel de vrouw. Veel vrouwen hebben het veel te druk bijvoorbeeld. Een lager libido kan een […]
Slaap problemen oplossen Wat hebben hormonen en slaap problemen met elkaar te maken. En hoe kun je het oplossen? Er zijn meer vrouwen dan mannen met slaapproblemen. Vrouwen hebben vooral problemen met slapen tijdens PMS, de periode voor de menopauze en tijdens de menopauze. Hoe komt dat? In de meeste gevallen heeft dit te […]