Oorzaak en oplossing droge ogen menopauze
De oorzaak van droge ogen kan te maken hebben met hormonen en daar ligt dan ook de oplossing. Als je merkt dat je droge ogen hebt dan kan de oorzaak hormonaal zijn. Uit onderzoek blijkt dat 60% van de vrouwen in de menopauze last krijgt van droge ogen.
Klachten bij Droge ogen
- Ogen die prikkelen
- Branderigheid van de ogen
- Jeukende ogen
- Zware oogleden
- Ogen die snel moe en/of rood zijn
- Pijnlijke ogen
- Slechter kunnen zien
- Overgevoeligheid voor licht, wind, rook
- Last met contactlenzen dragen
- Graag met je ogen dicht zitten omdat dan de klachten minder worden
Droge ogen en hormonen
Uit onderzoek blijkt dat er een verband is tussen onze tranen en onze hormonen. Droge ogen kunnen veroorzaakt worden door een testosteron, oestrogeen dominantie of progesteron tekort.
Hormonen zijn belangrijk voor de gezondheid van onze ogen omdat we hormoon receptoren hebben op ons hoornvlies en meiboomklier. Er is dus een directe relatie tussen onze hormonen en onze tranen.
Voor de menopauze geldt dat des te hoger de testosteron niveau des te minder tranen je hebt. En hoe hoger het oestrogeen niveau des te meer tranen. Dit alles houdt automatisch een progesteron tekort in.
Tijdens de menopauze werkt dit andersom. Meer testosteron geeft meer tranen en meer oestrogeen geeft minder tranen.
Als je langere tijd droge ogen hebt kunnen de ogen gaan ontsteken en worden ze rood, pijnlijk en gezwollen. Vaak heeft een vrouw dan ook last van vaginale droogte en pijnlijke gewrichten.
Oplossing droge ogen
In de meeste gevallen zal het smeren van progesteron crème behulpzaam kunnen zijn omdat we bijna allemaal een oestrogeen overschot hebben. En progesteron smeren kan ook helpen om testosteron niveau te verhogen. Als je midden in de menopauze zit of er al doorheen ben kan het verstandig zijn om fytocreme te gaan smeren. Dat is progesteron creme met een beetje oestrogeen.
Niet alle “droge ogen” zullen een hormonale oorzaak hebben maar het is wel iets wat je in gedachten kunt houden wanneer je daar last van hebt.