Vaginaal aanbrengen van progesteroncrème: Wat is de beste aanpak?
Een veelgestelde vraag die ik regelmatig krijg, is of progesteroncrème vaginaal moet worden aangebracht voor een beter resultaat, of dat het beter is om de crème aan te brengen op andere delen van het lichaam, zoals de binnenkant van de ellebogen of knieën. In dit artikel zullen we deze vraag grondig bespreken, inclusief de voor- en nadelen van beide methoden.
Is vaginaal aanbrengen van progesteroncrème beter?
Om te beginnen is het belangrijk op te merken dat de meeste progesteroncrèmes die op de markt verkrijgbaar zijn, niet geschikt zijn voor vaginaal gebruik. Dit komt omdat ze vaak chemische ingrediënten bevatten die de gevoelige vaginale huid kunnen irriteren. Bovendien wordt progesteron, wanneer het vaginaal wordt aangebracht, zeer snel en efficiënt opgenomen. Hoewel dit een voordeel lijkt, wil je niet dat schadelijke chemische stoffen zo direct in je lichaam terechtkomen. Als je ervoor kiest om vaginaal te smeren, zorg er dan voor dat je een crème van hoge kwaliteit gebruikt, zonder schadelijke toevoegingen.
Vaginaal aanbrengen van progesteroncrème betekent eigenlijk inwendig aanbrengen, voorbij de binnenste schaamlippen. Dit zorgt ervoor dat de crème direct in de buurt van de baarmoeder en vagina wordt opgenomen, wat mogelijk een effectievere toediening van het hormoon kan zijn. Echter, de gevoeligheid van het vaginale gebied vereist voorzichtigheid bij de keuze van de crème.
Waarom de binnenkant van ellebogen of knieën aanbrengen?
In de meeste gevallen raad ik aan om progesteroncrème aan te brengen op gebieden van het lichaam waar veel haarvaten aanwezig zijn, zoals de binnenkant van de ellebogen of knieën. Deze plekken zijn goed doorbloed en bevatten een hoog aantal haarvaten, wat zorgt voor een efficiëntere opname van de werkzame stof in de bloedbaan. Dit type aanbrengmethode maakt gebruik van de slijmvliezen die rijk zijn aan haarvaten, waardoor de opname van progesteron sneller en effectiever kan zijn dan bij toepassing op de buitenste huidlagen.
Door de crème aan te brengen op deze goed doorbloede gebieden, wordt de progesteroncrème direct in de bloedbaan opgenomen, wat bijdraagt aan een betere verspreiding van het hormoon door het hele lichaam.
De rol van de lever bij progesteronopname
Een andere reden waarom het belangrijk is om progesteroncrème aan te brengen op goed doorbloede delen van het lichaam, is om het zogeheten “first-pass-effect” te vermijden. Dit fenomeen treedt op wanneer een werkzame stof eerst door de lever wordt gemetaboliseerd voordat het de rest van het lichaam bereikt. Bij orale inname van progesteron, zoals pillen of drankjes, is dit effect het sterkst, omdat de lever een groot deel van de stof kan afbreken voordat het effectief in het lichaam wordt opgenomen. Hoewel dit effect minder aanwezig is bij het aanbrengen van crème op de huid, is het toch iets om rekening mee te houden.
Wanneer je progesteroncrème aanbrengt op plekken met veel vetweefsel, zoals de buik of dijen, kan de crème ook worden opgenomen in het vet. Dit kan de effectiviteit van de crème verminderen, omdat het hormoon minder direct in de bloedbaan terechtkomt en mogelijk langzamer wordt vrijgegeven. Daarom is het aanbrengen van de crème op plaatsen met weinig vet en veel haarvaten een betere optie.